Se acercan las fiestas y seguimos
a buen ritmo.
Hoy incluso nos hemos juntado
12 TDI.Ya veremos si despues
del medio paro sigue la gente.
La salida ha sido medio carretera
y medio montaña,carretera a
Vallcarca, montaña a st. Pera de
Ribas,carretera a Olivella,montaña
a CAn Mixhans y Olesa,vuelta a la
carretera hasta el km 6 y de nuevo
montaña hasta el final.
Esta semana no hemos permitido
al Berni que nos dejara sin cerveza
en Begas(aunque han habido
desertores).
Los hidratos han sido cerca de
Olivella.Cosa del Tripi y el
Coleyas.No ha estado bien pero
tampoco mal,Ya veis la cara que
se le ha quedado a alguno.(no
penseis mal, no es Aznar)

Kilomt.................. 74'27
tiempo.................4h-4om
veloc.media........... 15'90
veloc.max............... 52
altitud total............. 1109
altitud max................452
pendiente med.........4%
pendiente max.........21%
cervezas.....................2
pinchazos...................0
caidas(je-je)...............1(Macu)

Ya se acercan las fiestas y apuramos
las ultimas salidas antes de parar
algunos dias.
De momento este sabado nos ha
salido una buena ruta,el tiempo
nos ha respetado y todo ha salido
bien.
Los hidratos en Cal Nen de Olesa
en su linea.Alli hemos coincidido
con el grupoB que ha ido en
carretera.
Lo mas positivo es que estamos
recuperando a mister Proper.
Lo negativo es que el Pirata nos
ha dejado sin cerveza en Begas,
pero la hemos tenido que
tomar en Gava,hay cosas
que no se tienen que dejar
pasar.
Sigo pensando que nos han
cambiado al Macu,esta algo
raro o enamorado,sera la crisis,
o la melena a lo Aznar











kilo...........................54
veloc.med................15'30
veloc.max................67
tiempo..................3h-31m
altitud tot..............1025m
altitud max.............469
pendie.med................5%
pendie,max...............20%
pinchazos...................1-(Macu)
cervezas......................1
averias.........................0
caidas...........................o
TDI...............................9

No puedo decir nada sobre la salida ,pues yo hice
campana,un compromiso me impidio salir.
Creo que no fui el unico ausente,alguno tuvo
miedo y se quedo en casa,un poco picado
por la clasificacion general,donde le han
hecho la pirula(tanto peloteo para nada).
Este sabado recuperaremos lo perdido.

Poco que comentar,todo perfecto,una pasada ,ojala fuera

Lo que no cabe duda es que ha sido de narices.

Tambien habia clase de alto rango

Pero al final siempre son los mejores los que se

kilometros..........................42'82
tiempo..............................3h
veloc.media.......................14'10

veloc.max..........................55

altitud total...................896m

altitud max....................400m

pend.media......................5%

pend.max........................20%

pinchazos...........................0

averias................................0

chupitos...............................1

Otra salida mas y nunca mejor
dicho,ni buena ni mala
simplemente una mas.
Despues de los tres desertores
irse por su cuenta(rokero,tripi
coletas)solo hemos salido 7 TDI.
Lo mas destacado de hoy la
toma de hidratos,un 10 y como
no en Cal Nen de Olesa.
Hoy hemos ido ,por la gracia del
Pirata Berni,de exploradores
buscando nuevos caminos y lo
que hemos conseguido es un
buen entreno de Duatlon
Menos mal que el tiempo
nos ha acompañado
Despues del almuerzo se ha
producido una desvandada
en tres grupos,segun las
necesidades de cada uno
Supongo que todos bien.

Un sabado mas de ruta,y esta vez han venido algunos compañeros mas.
En total 6 y el bici plastico.
La idea era hacer una ruta mas larga ,
pero no ha podido ser por algunos contratiempos.







La idea era llegar al pantano .
Todo iva bien, pero al llegar
al pueblo de L'Abuçar cuatro
gotas de lluvia han logrado que
algunos mancharan los pantalones
y se decidiera abortar la idea.
Aprovechando la proximidad de
Les Gunyoles la cosa estaba clara
Los hidratos los acostumbrados,
y con el isostar, en la mano ,se
decide otra nueva ruta con
alegria y buen tiempo.
Tampoco pudo ser,una piedra
se interpuso en el camino y
destrozo parte de la rueda

donde las compañeras Olga

Si hoy hemos salido en bici,
algunos creian que no se
podria salir y no han aparecido
otros se les empieza a ver el
plumero.Pero los fieras siempre
estamos .
No tener malos pensamientos
no es un baile de apareamiento
es que hacia dias no se juntaban.

Hemos tenido algo de barro
pero no lo esperado y hemos
hecho la ruta pensada.
Solo una vez hemos puesto
pie a tierra por que era
imposible ir subido por el
barro.Era la subida de las
tablillas a les Gunyoles.

Al final el susto , pues les
Gunyolas estaba cerrado,
teniendo que ir a Cal Pep
en Avinyonet.Los hidratos,
dentro de nuestras necesidades.
La vuelta tranquila y sin prisas
hasta Begas donde me separe
del grupo (por horario)por
que continuaron por cminos
nuevos y dificiles.

Kilom...................62
veloc.media........16'80
veloc.maxima.....62'50
tiempo..............3h 40m
altitud total.........912m
altit.maxi.............324m
pendi.med..........4%
pendi.max.........24%
averias................0
pinchazos............0
amics tdi..............5
caidas..................0

La semana que viene dia 8-11-08 al Pantano

Por fin,nunca antes habiamos tenido
tantas ganas de hacer una ruta,yo
creo que ha sido por los dos intentos
fallidos.Pero con esperanza se
consigue,y a la tercera ha podido ser.
No hemos sido muchos(8) pero
suficientes para hacer la salida
entretenida y divertida.Creo que
nos ha salido mejor de lo pensado,
con caminos nuevos y otros casi
olvidados.

La salida donde siempre ,st.Climent
Begas,Olesa.Can Michans,L'Arbuçar,
Les Gunyoles(almuerzo)Can Michans
Olesa,Begas(cerveza)Gava.










Los hidratos(para que contar)un 10
En Les Gunyoles,siempre se aciertan
Es un sacrificio pero hay que hacerlo
para no coger pajaras.Las barritas
energeticas y bebidas isotonicas
son muy necesarias.Ir en bici es
muy sacrificado.
Al final solo 5 valientes acabamos
juntos todo el recorrido.


Kilome..................70'34
veloc.maxi.............54
veloc.med...............16'60
tiempo...................4h 13m
altitud total...........1157m
altitud maxima......384m
pendien.med..........4%
pendien.maxi..........18%
pinchazos..................o
chupitos......................1
averias......................o
cervezas...................1

Siento no poner nada de la ultima salida,pues no he
tenido tiempo,mañana procurare poner algo.
De todas maneras ha sido una salida muy buena,
despues de dos intentos fallidos a la tercera ha
sido posible hacer el recorrido.
Las salidas son tranquilas,no vienen la pareja
de liantes.dicen que por compromisos pero creo
que necesitaban parar,no aguantaban el ritmo.

El sabado se noto la presencia del Trampas
en el Nou Camp,ojala vaya mas amenudo.

Hoy mas que una salida en
bici,era una ruta turistica.
Visita a un puente de piedra
natural,y todo con traquilidad.
Al faltar los liantes de ataques
y otras fechorias, que son
el Niño y el Roquero todo ha
sido mas suave.
Hoy tambien hemos contado
con la participacion del Mister Proper
que hacia tiempo no aparecia,
para ver si era verdad lo del
suegro,pues no se lo
acababa de creer.
Sobre los hidratos no se si
poner algo por que han
sido HORRIBLES.
Ya tenemos claro donde no
volveremos.


kilom......................55'70
veloc.med..............14'80
veloc.max................52
tiempo..............3h 45m
altitud total...........786m
altitud max.............393m
pendiente medi........3%
pendiente max........14%
pinchazos....................0
chupitos.......................0
caidas............................0
cervezas........................0

La salida de hoy queda aplazada por lluvia y se pasa
a mañana domingo 19-10-08 a la misma hora .